Receitas Saudáveis

Sugo antigripal ajuda a fortalecer o sistema imunológico

Atualizado em 25 de maio de 2016
Sugo antigripal ajuda a fortalecer o sistema imunológico

Precisa melhorar a imunidade nos dias frios? Use esse suco antigripal em seu favor

Ingredientes:

1 xícara de beterraba crua
3 laranjas maduras
1 colher de sopa de mel
2 colheres de gengibre ralado
Pitadas de canela em pó

 

Modo de Preparo:

Bata no liquidificador a beterraba com o suco das laranjas, gengibre e canela. Passe em uma peneira, crescente o mel e sirva.

Rendimento: 1 porções
180 calorias por porção

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