Receitas Saudáveis

Milkshake light de morango

12 de setembro de 2017
Milkshake light de morango

Fácil de preparar, refrescante e pouco calórico, é ideal para os dias quentes que chegam

 

Ingredientes:

1 pacote de gelatina light de morango

200ml de iogurte desnatado

100ml de água gelada (ou 4 cubos de gelo, se quiser sua bebida ainda mais gelada)

 

Modo de preparo:

Bata tudo no liquidificador (se usar o gelo, faça na função pulsar para não sobrecarregar o liquidificador).

Sirva ainda gelado.

 

Rendimento: 1 porção

60 calorias por porção

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