Receitas Saudáveis
Brownie saudável de 97 calorias
Atualizado em 7 de junho de 2019Compartilhe

Receita saudável, menos calórica e super deliciosa é magrinha e mata a vontade de doces
Ingredientes:
- 2 xícaras de abobrinha ralada
- 1 xícara de açúcar mascavo
- 1 e 1/3 xícara de maçã em purê
- 2 ovos
- 2 colheres de chá de baunilha
- 2/3 de xícara de farinha de aveia
- 1 xícara de cacau em pó
- 2 colheres de chá de bicarbonato de sódio
- 1 1/2 colheres de chá de fermento em pó
- 1/2 colher de chá de canela
- 1/2 colher de chá de sal
- 1/2 xícara de gotas de chocolate amargo
- ½ xícara de nozes
- ½ xícara de chocolate picado
- 1/2 xícara de pasta de amendoim
Modo de preparo:
- Pré-aqueça o forno a 200º C. Unte uma forma.
- Bata as abobrinhas, açúcar, maçã, ovos e baunilha.
- Junte os ingredientes restantes e adicione os ingredientes úmidos, mexendo até ficar homogêneo.
- Adicione as gotas de chocolate e nozes.
- Asse por cerca de 55 minutos.
- Cubra com o chocolate picado derretido.
Rendimento: 16 porções
97 calorias por porção