Receitas Saudáveis

Chips de batata yacon: snack saudável para diabéticos

Atualizado em 2 de abril de 2019
Chips de batata yacon: snack saudável para diabéticos

Petisco para diabéticos, esses chips de yacon são saudáveis, nutritivos e deliciosos

Ingredientes:

  • 2 batatas yacon médias
  • 2 colheres de sopa de azeite de oliva
  • Sal a gosto

Modo de preparo:

  1. Lave bem as batatas com a casca.
  2. Corte-as em rodelas finas com um fatiador.
  3. Em uma assadeira coloque papel alumínio e então acomode as rodelas das batatas. Mas antes de colocar na forma, mergulhe as batatas no azeite com sal.
  4. Leve para assar em forno com temperatura média 220 graus por 10 minutos de cada lado.
  5. Se necessário, asse por mais 5 minutos.

Rendimento: 2 porções
42 calorias por porção

Leia Também

Batata yacon: emagrece e é aliada contra o diabetes e colesterol

Batata yacon: emagrece e é aliada contra o diabetes e colesterol

Batata yacon: para que serve e quais são seus benefícios

Batata yacon: para que serve e quais são seus benefícios

Batata chips de microondas sem gordura

Batata chips de microondas sem gordura

Chips de batata doce: petisco funcional

Chips de batata doce: petisco funcional

Chips saudáveis de batata doce

Chips saudáveis de batata doce

Curta nossa página

Siga no Pinterest