Receitas Saudáveis

Aprenda a fazer um espaguete de abobrinha

22 de dezembro de 2015
Aprenda a fazer um espaguete de abobrinha

Opção sem carboidratos combina com diversos tipos de molhos e é um curinga da cozinha saudável

Ingredientes:

. 1 dente de alho ralado
. 1 abobrinha média
. Azeite de oliva extravirgem
. Sal a gosto

 

Modo de preparo:

Corte a abobrinha em tiras finas com um descascador especial. Refogue as tirinhas em um fio de azeite, com o alho e o sal.

Você também pode acrescentar outros temperos e molhos ao seu falso espaguete, use a criatividade e aproveite o melhor desse prato leve e versátil.

 

Rendimento: 1 porção
130 calorias por porção

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