Receitas Saudáveis

Enroladinho crocante de ricota é rico em fibras

Atualizado em 13 de maio de 2019
Enroladinho crocante de ricota é rico em fibras

Com pouco valor calórico pode complementar o almoço, por ser leve, rico em fibras e conter baixo teor de gorduras.

Ingredientes:

  • 1 rolo de massa integral para pastel
  • 450 g de ricota
  • 100 g de tomates cereja
  • 1 colher de chá de orégano (se possível fresco)
  • 1 colher de chá de azeite
  • 1 colher de café de sal

Modo de Preparo

Prepare o recheio:

  1. Misture a ricota, os tomatinhos picados, o azeite, o sal e o orégano.
  2. Abra a massa do pastel, corte em quadrados de 20 centímetros e recheie.
  3. Leve ao forno por 15 a 20 minutos.

110 calorias por enroladinho

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