Equilíbrio

Sua saúde pode ter a ver com o lugar em que se vive

Atualizado em 19 de março de 2019
Sua saúde pode ter a ver com o lugar em que se vive

Sua vizinhança pode colaborar ativamente para o risco de infarto, AVC e outras comorbidades, veja aqui o motivo

Diga-me onde moras e eu te direi como será a sua saúde. Parece exagero, né? Mas não é tanto assim.

Viver em um bairro mais verde e arborizado pode reduzir alguns marcadores para doenças cardíacas e derrames, segundo um estudo de cinco anos, publicado em 5 de dezembro de 2018, pelo Journalof American Heart Association.

Os pesquisadores coletaram amostras de sangue e urina de 408 pessoas recrutadas de uma clínica de cardiologia na cidade de Louisville, no estado americano de Kentucky.

Eles também estimaram a exposição do espaço verde usando imagens de satélite que mostravam a densidade da vegetação em cada um dos bairros dos participantes.

As pessoas que viviam em um ambiente mais verde tinham níveis mais baixos de estresse e indicadores de melhor saúde.

Eles também tinham evidências de ter uma maior capacidade de reparar vasos sanguíneos quando comparados com pessoas que viviam em áreas com menos vegetação nas proximidades (principalmente distritos comerciais, áreas industriais e zonas de transporte).

Outra pesquisa, publicada em 2016, numa parceria entre o Departamento de Parques e Recreação de Miami e os cursos de Medicina e Arquitetura da Universidade de Miami, nos Estados Unidos, apontou que em bairros mais verdes a incidência de diabetes era 14%  menor e havia 13% menos casos de hipertensão.

Os casos de hiperlipidemia (excesso de gorduras, como colesterol, no sangue) caíram 10%. O número total de pessoas que apresentaram algum tipo de condição crônica foi 4,9% menor, nestas regiões, o que resultava em 3 anos a mais de vida, em média.

Fonte: Harvard Health

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