Peteca, uma brincadeira que dá jogo

Aumento da resistência, melhora da função dos olhos e coração, além de diversão e fortalecimento dos laços familiares

 

A primavera chegou antes do tempo, o sol e o calor nos levam para fora das casas. E uma das brincadeiras mais saudáveis, além de simples, pode ser o jogo de peteca. Parece simplório, mas o ato de brincar de peteca pode melhorar a frequência cardíaca e a agilidade dos pequenos (e dos grandes!).

Além da possibilidade de ser jogado por apenas duas pessoas, o jogo de peteca aumenta a resistência, acelera a reação do cérebro e melhora a função dos olhos, portanto, é mais que uma brincadeira que ajuda a aumentar os laços de família e garante boas horas de diversão, pode significar aumento de qualidade de vida para adultos e crianças.